40代から人生後半戦・・・準備すべきこと

40代は人生の重要な転換点となる時期です。この時期には、自分の将来と終末期の準備を同時に進めることが重要です。以下は、この二つの側面についてのポイントを整理した内容です。

人生の後半戦に向けた準備

  • 体力の変化を意識:40代になると、体力の変化や健康に関する意識が高まります。
  • 平均寿命と生存率:統計によると、男性は平均約81歳、女性は約87歳まで生きるとされています。しかし、90歳や95歳まで生存する確率も無視できないため、長期的な計画が必要です。

「40代で寿命とか考えるの?まだまだでは・・・?」このように考える方も多いですが、40代から体力の衰えは大きくなります。いつ・何が起こっても大丈夫なように準備をするのが大切です。

お金面での準備

  • セカンドライフの資金計画:年金財形、個人年金保険、投資信託の積立(NISA活用)、銀行の自動積立定期預金などを活用し、将来のための貯蓄を始めましょう。

終末期の準備

  • 40代からのエンディング準備:人生の終わりに備え、エンディングノートの準備や、家族との話し合いを行うことが大切です。

終活におけるポイント

  1. 財産リスト作成:資産の明確化と遺言書の保管場所の指定。
  2. 終末期医療や臓器提供に関する希望:明確な意思表示と家族とのコミュニケーション。
  3. 介護の希望と準備:将来の介護計画について考え、具体的な施設の選定。
  4. 葬儀や墓の希望:葬儀の規模や宗派、費用の計画。
  5. 死後の事務整理:クレジットカードや団体の退会手続き、ペットの世話など。

生命保険の見直し

  • 保険のチェック:死亡保障や介護保障の適切性を確認し、必要に応じて見直しを行う。

40代は、今後の生活を豊かにするための貯蓄や投資を始めると同時に、終末期の準備を行うのに適した時期です。これらの準備を進めることは、日々の生活をより価値あるものにし、未来に対する安心感を高める手段となります。

40代で考えておくべきこと、準備をすべきことは想像以上に多岐にわたります。早めに対策をしていきましょう。

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